维库发现 职场办公

    如何应付中断--番茄时间工作法（一）

    之前分享过一期番茄工作法，看到不少朋友很是关注，今天详细分享一下工作中该如何减少被打扰中断。

    首先中断后果有哪些呢，以致于我们为什么要减少这个打扰中断：

    1. 每1次干扰都会使我们的大脑工作台上的原始信息丢失。

    2.如果你总是在追赶已知的需求，zui终所有长期活动都要排再末期。

    3.由于不断地被迫花精力接收和评估新的信息，导致活动无法正常进行。

    下期预告：中断类型及其策略，感兴趣的朋友请继续关注维库发现相关视频。