生命在于运动,坚持适当的运动、户外活动,有助于调节生活节奏,让身心得到修养。由于受场地、时间、天气等条件影响,很多人选择了室内运动。与室内运动不同,户外活动能贴近自然,调节身心,尤其是一些户外拓展、团建项目,还可以培养个人毅力、团队合作精神。维库发现推出了大量运动常识、体育竞技、休闲体育、出行贴士、旅行等知识攻略供大家参考、学习。
稍息是出左脚。稍息是队列动作中一种休息和调整姿势的动作,可与立正互换。当听到“稍息”的口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势。稍息过久,可以自行改换脚。
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