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面膜可以天天敷吗？

　　除了涂抹护肤品外，敷面膜是现在zui常用的护肤方式。很多时候喜欢天天敷面膜来进行有效的保养，那么面膜可以天天敷吗？

　　1、补水面膜可天天用

　　补水面膜是为肌肤补充水分的，特别是在天气干燥的时候，每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分，避免皮肤干燥。特别是在晚上临睡前使用补水面膜，其效果也会变得更好。

　　2、清洁面膜1周1次

　　生活中皮肤难免会沾染一些细菌，这时候可以通过清洁面膜来进行清理，zui好是1周做1次，每天使用可能会引起肌肤出现敏感、红肿情况，另外还未成熟的角质层也可能会失去抵御外来侵害的能力，加重皮肤问题产生。

　　3、滋润型面膜每周2次

　　滋润型面膜是面膜中zui好的选项，使用时要注意每周以不超过2次为宜。频繁使用可能会造成面部肌肤营养过剩，反倒加重皮肤问题。

　　4、睡眠面膜每周3次

　　睡眠面膜与一般的面膜一样，都不适合天天使用。若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩，反而增添肌肤的负担，另外zui好是能够在晚上11点之后再使用，效果更好哦